“Весенние окна” – телеграм канал с чатом участников.
📢 Открываем «Весенние окна» — два месяца жизни с энергией и вдохновением! Присоединяйтесь!
💡 Чувствуете, что после зимы нет сил? Нам знакомо это ощущение. Поэтому мы пригласили 8 специалистов, которые помогут вам проснуться, вдохнуть полной грудью и наполнить жизнь смыслом.
Мы помним, что вы родители, или специалисты, работающие с детьми. Все материалы вы сможете применить в своей жизни или работе с детьми. Применяем принцим: маску в первую очередь на себя. Тогда вы сможете спасти мир.
📌 Что вас ждет?
— Психолог: как выйти из зимней спячки и запустить перемены;
— Сказкотерапевт: как истории могут исцелять и вдохновлять;
— Ученый: научный взгляд на весну и перерождение;
— Художник: открываем мир творчества;
— Писатель и редактор: учимся видеть жизнь под новым углом;
— Мастер телесных практик: восстанавливаем силы через тело;
— Нутрициолог: питание, которое дает энергию, а не забирает ее.
🗓 Старт: 1 марта
💰 Стоимость: 30€ или актуальная стоимость в рублях (доступ к материалам остается навсегда!)
📍 В Telegram — удобно, тепло, вдохновляюще
Вы почувствуете, что силы жить и творить есть прямо сейчас.
Присоединяйтесь!
В телеграм-канале Юлии Ремпель вы можете подробно познакомится со специалистами, авторами нашего проекта.
Постоянные участники проектов сайта ulitka.center и программы @delisidelai помнят, что все проекты Юлии Ремпель связаны с игрой.
Так мы входили в пространство зимнего проекта.
Весенние острова
Зина Сурова
Художник и автор детских книг, педагог, мама троих детей, Зина Сурова, проведёт путешествие по весенним островам.
У Зины выходит новая книга «Синее перо» о семейном походе по Ладоге на лодке. Ее неделя на канале будет своеобразным плаванием от острова к острову — от одной творческой темы к другой.
Зина поделится опытом своей творческой лаборатории. На каждом острове вас ждёт творческое приключение.
Программа подходит и для взрослых, и для детей. Ориентирована на тех, кто хочет добавить в свою жизнь творчества и сделать так, чтобы #зарядкатворчеством помогала вам так же, как физическая разминка или прогулка на природе.
День первый
“Остров образов”
Блокнот за пазуху и в лодку!
Играем в образные Находилки*
День второй
“Остров бесстрашия”
— Я не умею рисовать!
— Возьми ножницы❤️
Однажды коллажды…
День третий
Остров зарядки творчеством.
Зачем нужна зарядка творчеством?
День четвёртый
Остров хокку.
Создаём харимадзэ.
Это такой мудборд на японский манер.
День пятый
Остров стихо-кино
Снимаем короткие видео и пишем тексты на их основе.
День шестой
Остров незелёных деревьев, несинего неба, некоричневых стволов и нежёлтого солнца.
День седьмой
Таинственный остров
Сноска:
*слово «Находидки» Зина придумала 12 лет назад вместе с подругой. Сейчас это зарегистрированный бренд и название серии книг-блокнотов для прогулок с детьми 3-9лет.
Об этих дневниках наблюдений Зина часто рассказывает у себя на канале
Просьба: не использовать это слово в коммерческих целях, оно защищено авторским и патентным правом.
Когда:
С 1 марта по 30 апреля 2025
Сколько стоит: 30 ев.
Если вы хотите оплатить в рублях, напишите нам на адрес team@ulitka.center
Сейчас курс рубля к евро сильно уменьшился. Мы вышлем вам рублевые реквизиты наших ведущих.
Где проходит?
В телеграм-канале “Весенние окна” с присоединенным чатом для общения, комментариев, выполнения заданий.
Расписание проекта “Весенние окна”
1-2 марта: Знакомство участников проекта. “Вход” в проект.
1 неделя марта: Необычный взгляд на обычные растения. Время насаждать. (практические занятия)
Юлия Ремпель. Автор курса Биошкола (15 лет в топе курсов). Организатор и автор детско-родительских сайтов и форумов Провела 49 семейных лагеря в 10 странах. Ведущая проекта “Математика в письмах“. Организатор движения “делись и делай”.
2 неделя марта:
Мария Толстых. Геолог. Вулканолог. Популяризатор научных знаний. Экскурсовод музея “Ледниковый период”. Ведущая семейных лагерей и научных программ для детей и взрослых. Автор геологического курса “Большая прогулка”.Она составила программы и вела занятия в проектах «Школа профессий”, «Пытливые 0+», «Корни и Крылья» и др
3 неделя марта:
Мария Ленская: Психолог. Тренер и разработчик психологических игр и тренингов. Психология группы. Работала с “Домом сказок” и “Кидсбургом” в Санкт-Петербурге. Работает с подростками и группами, театрами и краеведами.
4 неделя марта:
Александра Кнебекайзе. Автор популярных курсов “92 дня лета“, “новый год круглый год“, “Школа письма для подростков“, школа письма для взрослых, “Месяц в Дурадесье“
- Я преподаю творческое письмо не только на “Улитке”, но и в Creative Writing School.
- Я работала главным редактором журнала «Искусство» в Издательском доме «Первое сентября», редактором там же в «Литературе»,
- учителем в Пятьдесят седьмой школе
- и научным сотрудником в одном из научных отделов Ленинки.
- Когда-то я написала книгу для младших школьников об омонимах и паронимах. Она называется «Вьетнамки в панамках», и ее взяли в Мюнхенскую библиотеку (куда выбирают несколько лучших детских книг из каждой страны в год; научно-популярную книгу берут одну. Хвастаюсь)). Ушла в печать книга издательства “Самокат” о занятиях творческим письмом подростков. Скоро выйдет.
- У меня есть собака и кошка.
1 неделя апреля. Пробуждение. Выпускаем птиц.
Ольга Шапиро. Содиректор Московского Центра Сказкотерапии “Кружево сказок”, ведущая Базового курса, Мастерской Икогенологии, Мастерской Консультирования, Мастер в сфере Сказкотерапии Здоровья, Клинический сказкотерапевт. Посмотреть эфир Ольги в проекте “Делись и делай”.
2 неделя апреля. Весенние острова
Зина Сурова. Потрясающий художник и автор детских книг, педагог, мама троих детей, Зина Сурова, проведёт путешествие по весенним островам. Программу см. выше. Вы не встречали еще таких творческих заданий. Смотрите яркий инстаграм.
3 неделя апреля. Помогающие практики
Наталья Жаркова. Я изучала фитнес, нутрициологию, медитации, телесные практики, коучинг и многое другое, и это дает возможность целостно помогать вам, как через тело, так и через разум. Я обучаю не только смене мышления, но и эффективным практикам (дыхательным, медитативным, телесным), чтобы, например, ссора с мужем не выбивала из колеи и не заставляла полночи прокручивать в голове фразы из скандала.
У меня 20 лет менеджерского и управленческого опыта в бизнесе и образовании. В топ-школе Летово я выстроила систему мероприятий для подростков, а в Adriatic College (Черногория) создала современную систему набора учащихся.
Системность и порядок — мои главные скиллы. Хаос тормозит, отнимает у вас время и силы. Когда в голове смесь из тревог, вы упускаете самое главное. Я помогаю упорядочить и мысли, и жизнь.
С 21 года я создаю курсы, провожу занятия, консультации, сессии. У меня больше 300 благодарных клиентов, которые спустя годы делятся отзывами о том, как те или иные техники изменили их самочувствие.
4 неделя апреля. Неделя с нутрициологом.
Альбина Романютина. Привет, я живу в Праге, мне 40 лет.
Я эксперт по снижению веса и здоровому питанию, дипломированный диетолог, нутрициолог.
Человек науки. Кандидат наук. Больше 20 лет занимаюсь исследованиями. Я учусь и работаю на английском языке, ведь это язык современной науки и последних достижений в области диетологии.
Я закончила американский университет Стэнфорд и английский MacNutritionUniversity по программам диетологии, снижения веса, работы с ожирением.
Я знаю, как сильно лишний вес влияет на всю нашу жизнь. Как это тяжело, как отражается на самооценке, сколько тревоги и ограничений добавляет.
Поэтому я решила помочь как можно большему количеству людей снизить вес и классно выглядеть. Ежедневно провожу консультации. Веду индивидуальное сопровождение в снижении веса.
Подопечным я помогаю похудеть без срывов и чувства голода.
Кроме работы я замужем, мама двоих сыновей. Постоянно учусь и прохожу курсы в области диетологии и здорового питания.